近些年越来越多的人患上白癜风并且没有得到有效治疗。白癜风这种疾病，在患病后，由于黑色素的缺失或其他的一些因素，皮肤会出现白色斑点，这对于任何人来说都是非常痛苦的，它影响着外形上的美观，对人本身的形象大打折扣，同时患者朋友还要承受社会、生活、工作等各方面带来的压力，除了接受治疗，对白癜风患者的饮食也应该特别注意。白癜风是黑色素缺失引起的，很多因素导致白癜风出现。

合理的饮食帮助我们预防白癜风。白癜风患者需要注意的饮食宜忌，下面我们就来详细的了解一下：

白癜风是皮肤疾病，应该了解自己适合吃的食物。宜吃的食物有很多，这些食物有助于疾病恢复：

１．多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

２．多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

忌：

１．禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

２．禁用维生素ｃ药物或含维ｃ的食物。维ｃ对皮肤色素有脱失作用，含维ｃ丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。

３．忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

４．病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素ｃ，维生素ｃ在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白驳风的病情。

５．白癜风不可吃刺激性的食物。忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素ｃ含量高的水果也属于饮食禁忌。家长要引导孩子正确饮食，少吃零食。

诊断治疗白癜风以及护理保健预防缺一不可。患者朋友在治疗期间，一定要建立合理健康的饮食习惯，对一些不良的饮食或生活习惯应严格戒除，在治疗期间，保持乐观积极的心态，勇敢的于疾病做对抗，争取早日摆脱疾病的困扰。希望我们都健康的生活，也希望患者早日远离疾病。

去正规医院才能更好的治疗疾病，相信在抗击白癜风的雄关漫道上，北京中科白癜风医院将始终做到不忘初心，继续前进，帮助更多地白癜风患者走出人生阴霾，迎来健康美好生活。