“糖尿病是一项困扰我身心健康的疾病，一直以来饱受它的折磨，自从我加入控糖挑战班每日三餐的打卡，我的饮食有了很大的变化，身体素质也有了很大的改善。通过改变我的生活方式，我的血糖也平稳了。”来自广西的贺先生这样写道，他把这封信寄给平安慢病管家素未谋面的健管师们。

9月16日西安陕西宾馆举办了 “平安生活方式医学”科普形象大使选拔赛，在大赛现场的平安慢病管家负责人介绍，已经收到来自全国各地这样的感谢信共2600封。很多被高血压糖尿病等慢性病困扰多年的患者，受益于平安人寿与平安智慧城市联合推出的平安百万慢病项目。

记者获悉，中国疾控中心今年9月发起了以“‘三减三健’、健康相伴”为主题的“2022年全民健康生活方式宣传月”活动，平安百万慢病项目积极响应，以生活方式医学科普形式举办了形象大使选拔赛西安站，成都站和深圳站的选拔赛会陆续开展。据介绍，由去年5月开始的平安百万慢病项目已经服务达60万人，有3万糖尿病人在深度管理中受益。项目已在糖尿病、高血压、肥胖等慢性代谢性疾病方面取得了重要进展，线上的医院外管治水平达到了行业规模领先，效果领先。

无独有偶，今年8月国家心血管病专家委员会健康生活方式医学专业委员会（以下简称专委会）成立，国家卫生健康委主任马晓伟对成立大会作出批示指出，专委会要凝聚行业力量，聚焦解决群众生活方式方面存在的突出问题，探索并搭建国家级学术交流平台，努力推进健康生活方式医学学科建设，打造中国特色的健康生活方式医学科技和能力支撑体系，积极推动全民践行文明健康绿色环保的生活方式，为全面推进健康中国建设、积极应对老龄化作出应有的贡献。生活方式医学正式进入国家队建设系列，并以生活方式医学学科提了出来。

糖尿病、高血压和肥胖等慢性病已经成为我国居民健康困扰的重要问题，大部分慢性病都与饮食、运动和睡眠等生活方式干预管理手段息息相关。但生活方式干预管理手段缺乏行之有效的科技管理工具和令人信服的干预效果报告。在疫情期间生活方式的自律管理，健康行为习惯的形成尤其重要，需要个人和企业机构共同倡导健康生活方式，减少慢性病和心理疾病的发生发展。平安百成慢病项目正是在这样的背景下应运而生。平安慢病管家隶属于平安智慧城市，基于平安AI、大数据、云计算方面的核心技术，应用医师、营养师、健康管理师、心理咨询师的“四师共管”理念，深化慢病管理质量服务体系，秉持温暖专业的服务理念，为用户提供围绕慢性疾病的健康管理服务，在患教科普、健康风险测评、饮食营养辅导、运动计划定制等四大维度帮助慢病客户，实现慢病客户“省心省时省钱”的三省目标。

生活方式医学正飞入寻常百姓家，赋能健康素养，助力健康中国。