现代社会，生活节奏快，工作压力大，不少职场人吹响了从保“发”到保“命”的集结号。

两会期间，#心脏性猝死人群青年最多# 、 #建议高校开设心肺复苏课程# 引起了社会广泛热议，截至目前，话题阅读量已高达252.5万。民进中央在提案中指出，我国每天约1500人出现心脏性猝死，相当于每1分钟就有1个人因心脏病去世。值得注意的是，其中18-39岁的青年占比最高，达43%。不难看出，心脏性猝死已趋向年轻化!

相关数据表明，急性心梗一旦发病，只有不足1%的人可以成功获救。因此，提案中提出，我国心脏性猝死的防治现状较为严峻，还未建立完善有效的急救体系，公共场所急救设施配备不完善。民进中央建议，在公共场所配置自动体外除颤器(AED)，让急救常识成为必修课，所有高校开设半天或一天心肺复苏课程。

由此可见，了解心脏性猝死的前期表现和防治方法，才能更好的避免悲剧的发生!猝死发生前，一些患者在几分钟或几天内，可能会出现心前区痛并伴有呼吸困难、心悸、疲乏等症状，或心绞痛加重;一些患者有急性心肌梗塞症状。猝死发生时，患者心脏会丧失有效收缩超过10-15秒，出现神志不清和抽搐，呼吸迅速变慢、变浅直至停止，口唇、面颊、手足出现青紫现象，不仅摸不到脉搏，也测不到血压。

怎么办?我们如果发现意识丧失的患者，该如何实施正确急救?牢记一个抢救口诀+用药指南，快转告你的家人和朋友。

黄金4分钟心肺复苏有三个字母：CAB。C是心脏需按压，启动循环要持续。A是开放呼吸道，气道通畅有氧气。B是人工助呼吸，吹进氧气排废气。尽快实施CAB，争分夺秒尽全力。直到医生到现场，拯救生命不放弃。

专业用药选择速效救心丸。集急救、治疗和预防三重功效于一身的速效救心丸，在临床上应用30余年，是治疗冠心病和心绞痛的急救药，更是心血管病患者的必备药。心血管病急性发作时，舌下含服10-15粒。若需常服治疗，可每次4-6粒、每日3次;若用作预防，则可根据个人身体状况在治疗量基础上酌情服用。

提案内容和现实情况让我们知道，距离全民掌握急救技能还有一段很长的路，但随着互联网应用愈渐普遍，线上问诊已成流行趋势，这里有一条捷径，能让你不进医院也能看专家，并了解到自己或身边人群的心血管病风险。

自5月27日起，天津中新药业联合平安好医生平台，发起为期14天的线上公益问诊活动。此次活动面向全国的心血管病患者，让看病变得不再受局限、随时随地“云咨询”。患者家属及对心血管病潜在人群，同样可以得到专家权威的健康指导。如果你对自己或亲人、朋友的健康有担心，除牢记一个抢救口诀+用药指南外，不妨快来问问，线上医生会帮你解答疑惑。