9月29日的“世界心脏日”，再次引发全民对于心脏健康问题的关注。自世界心脏联盟于1999年设立以来，世界心脏日至今已经走过了20个年头，旨在提醒大众重视心脏健康。本次世界心脏日以“将心比心”为主题，不仅向大众普及心脏知识，更传递着人与人之间的关怀。

心梗来之前，你的身体会“说话”

不知你是否有过这种体验，突然心悸、胸痛，甚至有极度晕眩、全身冰凉的“濒死感”?注意，这很有可能是心脏向你打来的“求救”电话!

在心梗来之前，身体往往是有先兆的。当身体的一些部位出现不适时，应考虑心梗发生的可能。如果在心前区，有突发性、压榨样的心前区疼痛，持续15分钟以上不缓解，并且伴有面色苍白、冷汗、恶心、憋闷感或濒死感，就要考虑是急性心梗。

只有心脏部位的一些先兆才是心梗的预警吗?其实并不是，一些胃肠道症状，如感觉持续加重的胃痛、饱胀、恶心、呕吐，特别是运动量增加时反复出现，也预示着心梗发作。而有咽喉堵塞感、颈部紧缩感，并伴有呼吸不畅、大汗淋漓等症状，如果患者没有哮喘或上呼吸道感染，则很有可能是心梗。

一累就牙痛、一生气就牙痛，或是劳累、激动后牙痛加剧，都可能是心梗前兆。这种痛往往累及多颗牙齿，并伴有冷汗、肩痛等，在女性中更为常见。而左肩、左手臂内侧出现钝痛，可能放射到小指和无名指，如果伴有胸闷、憋气，更要警惕心梗。

在心脏猝死发生的第一时间，“第一目击者”一定要让病人平卧静息，立即拨打120求救电话，身边如有速效救心丸等急救药物也可为患者服下，最大限度地争取急救时间，让患者坚持到救护车到来。如再次期间病人出现了心脏停跳，应及时进行心肺复苏。

世界心脏日，护心脏正当时!

心肌梗死是冠心病十分危险的发病情况，一旦发作会危及生命。而冠心病的症状包括典型胸痛、不典型胸痛、晕厥等，典型胸痛表现为胸骨后疼痛，有压榨样、闷窒样痛感，持续时间为1~5分钟，常因劳累、激动等原因引起;不典型胸痛表现为腹痛、背痛、牙痛、左肩、左手痛，或者猝死、晕厥、气急等症状。

随着生活节奏的加快，很多人养成了不良的生活习惯。而不健康的工作方式、精神压力、季节变化等都是冠心病发作的诱因。此外年龄是独立危险因素，年龄越大患冠心病的风险越高，尤其是40岁以上的人群。像这些冠心病患者和高危人群往往会随身携带速效救心丸，出门时会装在口袋里，在家休息时，则会放到床头、茶几这些能及时取用的地方。

速效救心丸可用于应对冠心病、心绞痛的急性发作。它有着“活血化瘀、行气止痛”的功效，方便快捷、起效迅速，可以快速改善心脏供血，降低心肌耗氧量，为及时送医提供宝贵时间。

物质生活不断丰富的当今，却有太多人在重压下遭遇心脏疾病的挑战。“心动”的感觉来了，千万要“小心”。当心脏发出求救信号时，我们要提高警惕，掌握心脏急救知识、随身携带速效救心丸等急救药物，避免心脏危机出现。