随着春季的来临,万物开始复苏,田地、山坡上长满了各种野草与野菜,而这些野菜中有不少是可以药食兼可的。
蒲公英,是大家非常熟悉的一种野菜,也是许多乙肝人群咨询较多的一味中药材。网上也有很多所谓的养生文章列出其有种种效用,特别是蒲公英泡水可以治疗乙肝的说明,让许多乙肝人群趋之若鹜,甚至将蒲公英泡的水当作日常的饮用水来喝。那么,蒲公英水真的有这样的神效吗?
蒲公英又名婆婆丁,在《本草纲目》中确实有记载,它性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。 蒲公英其实也是一种利尿剂,有助于肾脏清除废物,阻止过多盐分的吸收,帮助身体排出过量的水减少水肿。
而且,从网上的一些资料中有记录,对于与其他药材及食材的搭配,其还能治疗以下常见疾病:
1、慢性胃炎:将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮,猪肚软烂之后服用,每天服用两次;
2、伤风感冒:将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好,然后用水煎服,能够很好的令身体恢复健康;
3、上消化道出血:将蒲公英叶子还有地榆清洗干净之后晒干,然后研磨成为粉末用水冲服;
4、痔疮出血:将蒲公英叶子还有地榆清洗干净,烘干之后研磨成为粉末,需要服用的时候用生姜以及大枣熬煮的汤送服;
5、肺脓肿:将蒲公英以及鱼腥草还有桔梗放入锅中煎煮,服用药液,也可以适量的加入一些白糖调味;
虽然以上列出了蒲公英确实有不少功效,但是具体疗效仍然有待进一步验证。虽然从中医理论上,蒲公英泡水喝的功效有很多,但是日常在服用的时候一定要注意适量,同时弄清楚自己的身体情况,不能胡乱食用。
从中医上说,蒲公英性寒,所以对于脾胃虚寒的这类人群是不适宜食用的,阳虚体质人群长期饮用反而会使病情更加严重!有资料记载,大量食用会有恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻的胃肠道反应。有些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。有过敏体质的人服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。甚至还会出现全身寒冷,面色惨白、嘴唇青紫的过敏现象。
从西医上看,蒲公英属于草药类,并没有经过提纯。而草药本身所含有的成分有很多,既有有效的一部分,又有增加肝肾负担的有毒部分。如果不加选择的长期大量服用,对于无肝肾健康问题的人群,有不适反应停服即可,但对于有肝病的乙肝人群来说无疑是雪上加霜。
总结以上的说明,我这边的建议是,蒲公英泡水乙肝人群可以少量饮用,但是具体的效用并不能保证,而多喝会影响肝功能长期健康。
