7大秘诀经营“第二人生”

  浏览量:0
2018年05月29日 10:02来源于:家庭医药·快乐养生
分享:
七大秘诀经营第二人生退休后的生活常被称作“第二人生”,想快乐度过,需要提前做好准备。日本作家榊原节子在新书《50岁之前不做会后悔的100件事》中讲述了经营“第二人生”的7大秘诀。目标更明确,化繁为简我们在安

七大秘诀经营第二人生

退休后的生活常被称作“第二人生”,想快乐度过,需要提前做好准备。日本作家榊原节子在新书《50岁之前不做会后悔的100件事》中讲述了经营“第二人生”的7大秘诀。

目标更明确,化繁为简

我们在安排人生或工作计划时,总是罗列出很多想法,或者毫无想法。如果假设自己只能活5年,你就能很快列出哪些事是最想做的,哪些是可做可不做的,哪些是一定要做的。这样有助于让目标更明确,化繁为简。

开始一项新挑战

“第二人生”是新的开始,不如去学习一项新技能,比如外语、绘画、打高尔夫球等,让自己沉浸在一件事中,这对身心十分有益。

写一份“第二人生计划书”

“第二人生”依旧可以拥有自己的事业,试着在退休前先转换跑道,找到新兴趣,学点新技能,或者在风险较低的领域开始创业,试着一步步写出自己的事业规划。

审视一下,自己的钱够活到95岁吗?“第二人生”开始前,要为自己做一个财务整理与规划,审视一下资产、负债、退休金、医疗保险等情况,还要给一些潜在的花费留有余地。想好所有可能发生的情况与对策,然后拟定退休生活与理财计划。

重新经营夫妻、家人关系

美满的婚姻、和睦的家庭有助于长寿,这是被科学证明的事。以前因为工作忙碌等可能忽视了与家人交流沟通,“第二人生”开始前,试着和配偶培養共同兴趣,也给彼此留有生活空间。同时,让孩子学会独立、分享,这样他们未来会记得关怀父母。

拓展工作以外的朋友圈

退休前可以多交些职场以外的好友,扩大交际范围。总在与工作相关的圈子里,眼界会相对狭窄,人脉也会比较单一。有机会要多结识医生、护士、律师等领域的人,他们可能在你的“第二人生”帮上忙。

搜集健康知识

养成健康习惯。弄清楚自己家周围的医院、诊所等信息,以便在遇到紧急情况时,迅速决定要去哪家医院,出具哪种医疗保险可以减轻经济负担。平时要养成锻炼身体的好习惯,保持身心健康。


分享:
相关阅读
文章 人生 自己的

年度“C位”已锁定!老博会银龄健康展区,寻找“

在未来十年,随着老龄化社会的加速发展,健康产业的增长引擎将聚焦于银发赛道,即老龄化市场与养老服务行业。第十三届江苏国际养老服务博览会作为这一赛道的重磅盛会,不仅

2025-10-15

韩国每日乳业荣获阿里健康 “年度最佳伙伴”奖,

9月10日,杭州迎来了阿里健康大药房9周年庆典这一医药健康电商领域的年度盛会。众多医药健康领域的领军企业、专家学者及行业精英汇聚一堂,围绕健康行业新趋势、新技术、新

2025-10-14

内廷上用中秋公益行:以百年仁心温暖师生情

走进延长县第三小学教育集团金秋九月,丹桂飘香。在中秋佳节来临之际,北京同仁堂集团兴安保健公司旗下 品牌内廷上用再次走进了陕西延安市延长县第三小学教育集团,开展爱心捐

2025-10-14

海尔集团战略签约蚂蚁集团,深化数字支付、医疗健

近日,海尔集团公司(以下简称海尔集团)与蚂蚁科技集团股份有限公司(以下简称蚂蚁集团)正式签署全面战略合作协议。双方将围绕数字支付、医疗健康服务、车家生态互联等领域展

2025-10-13