冷空气将至，“加班族”年底忙碌

用培元加强灸调理是最好的岁末养生礼物

临近年末，不少“加班族”更加忙碌。一年辛劳后，身体也开始逐渐出现问题。近期，随着冷空气将至，对年底的“加班族”而言，容易诱发各种疾病。中经堂专家建议，年末可以用培元加强灸来调理养生，也是给自己最好的岁末礼物。

45岁的林女士本来就容易疲劳、睡眠质量不好。起初，她并不认可做艾灸，一直担心做艾灸会上火，也因此，一直以来都不敢接受艾灸。听了中经堂中医的讲解后，她体验了一次培元加强灸，第二天当工作人员回访时，她感觉睡眠质量变好了。经过一个月的调理之后，她的身体状态有所改善。“以前睡眠质量差，半夜经常容易醒，现在能一觉睡到早上6点多，起床后精力充沛，不像以前那么没精神，眼袋也明显减轻了!”林女士说。

在接受过培元加强灸的顾客中，不少人都反映：以前容易乏力、怕冷、脾胃差，做了一次培元加强灸后，感觉做完后人整体轻松了，也有精神了。

《医学入门》中写道：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。”中经堂推出的培元加强灸，是强力补虚祛寒湿的灸法，主要针对疲劳、乏力、怕冷、湿气、气血不足，以及免疫力低下等，强力排寒湿，能快速生气血，恢复元气满满。中经堂的培元加强灸，源于传统六大技法中“薬和灸”的精髓，精选了28味名贵草本经45天发酵而成，在发酵草本、效力倍增的基础上，再通过灸箱持续温灸，把人体烘透，改变了传统方法“灸而不透”的短板(如：表皮热、内里不热、气血不流通等)，是解决阳气虚损所引起的寒湿体质、筋骨蔽症、脏腑动力不足等问题的专用项目。其中，像热敷背部，可以快速提升人体阳气;热敷腹部，可以培补元气，增强脏腑功能;热敷膝盖，能由内往外透热，排出积累的寒湿邪气;热敷脚底，还能激活人体排毒通道。

在专家看来，培元加强灸更适用于气血亏虚、体寒、湿气重等人群。不过，专家也强调，在做培元加强灸之前，必须先疏通全身经络，这是因为经脉的暂时不通，倘若继续补益或祛浊，都必然会因瘀滞而加重堵塞。其好处还能使草本贴敷和艾灸快速被人体吸收，并加强艾灸引导效力直达脏腑。

中经堂通过特色经络体查、专家辨证咨询等，进行培元加强灸的调理，对于手足不温、全身寒凉现象，当次即可改善，连续操作后，温热感可保持大半天，不再怕风、不怕冷，面色红润透亮，光泽度提升，面部的皱纹也变浅，黑眼圈、眼袋减轻。对于肩背、关节等部位疼痛，也可有所缓解，走路、上楼、活动、关节不再僵硬疼痛，变得灵活。有的人睡眠、胃口等也会比以前好转，入睡速度、睡眠深度有所改变，醒后不觉得那么疲劳，胃肠蠕动的感觉比以前快许多。还有的人以前一遇冷，会鼻塞、打喷嚏，现在没那么敏感，下午精力也明显充沛，没那么容易犯困、瞌睡。