我是个很悲催的人，从小就胖，每天都吃得很多，有时候吃三大碗米饭都不觉得饱，为此，我妈还特地给我单独准备了一个盛饭用的小木桶，生怕我吃不饱。我倒不是爱吃，也不觉得馋，就是饿，因此，家里人都觉得我上辈子一定是饿死的，不然怎么会这么能吃。

我能吃，但我也怕胖，所以一直都有锻炼身体，瘦身茶、药什么的也没少吃，但要让我节食我就做不来了，特别羡慕那些个干吃不胖的人，因为我和他们相反，一吃就胖，好不容易瘦一点，没几天就能胖回来，我也有在网上找一些不节食就能瘦身的方法，但是都没用。

直到有一年12月份回家看到了我小姨后，这才发生了改变。我记得我小姨是年前1月份的时候，宣布怀孕有两个多月，可是才过一年，不，应该是才过去11个月，我小姨是9月份生的孩子，至12月份也就三个月，可当我再次看到我小姨的时候，她哪里还有怀孕后的臃肿身材，整一个青春美少女，我都怀疑是不是我姨父虐待我小姨了，后来问了我小姨，才知道是怎么回事！

原来，我小姨能这么快瘦下来，是吃了一种膏方，叫王琦膏方，这个膏方能调理体质，是一款针对每个人不同的体质调配出来的膏方，有瘦身，有调和气血、美容养颜、调理月经......等等作用，我还看过她的小肚子，真的是一点赘肉都没有，而且，她还说，这个膏方只需每天早晚一次，不用节食的，倒是可以配合专门的食谱，也不需要多么剧烈的运动，基本上是吃瘦的。

因为我是实胖不是虚胖，所以，我从用上王琦膏方到后来的干吃不胖，花了差不多有4个月的时间，虽然时间上有点长，但是我现在真的瘦了，也实现了我干吃不胖的梦想，其实说起来有很多食物里面也是能起到瘦身作用的，如蔬菜类有黄瓜、黑木耳、菠菜....等，还有水果类的如苹果、香蕉、菠萝....等。

我自从瘦下来后，喜好也变了，以前什么都吃，特别是肉类，麻、辣类食物，或是蛋糕甜品类，而现在我知道这些里面的油脂脂肪是最多的，所以，下意识的就少吃了，可见，好身材也是需要自己去经营保持的，就像人生。