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气血不足的8大症状余胜利气和血都是生命的载体,共同滋润身体。如果把人体比作生长植物,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些小细节
大喜伤阳宜微抑-港媒曝黄宗泽胡杏儿已分手乐易玲已证实冬至过后,随着大地的阳气回升,人体内的阳气也慢慢从潜伏状态开始生发,是为新阳。新阳犹如草木嫩芽,很容易受伤。因此,冬春养阳,非常重要的一点是不要斫伤
每天走多少步最健康佚名现在很多人迷上了大步走这种运动,每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝,朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。走步这个运动是不是适合所有人?长时间走路会不会让关节