众所周知,胖子影响的可不只是你的外形,还会影响到你的社交和生活。观乎社会,胖子悄悄成了众矢之的,成为了人们玩笑的对象,甚至很多胖子连朋友都少的可怜。

 从公司的晋升、伴侣的选择等等来看,身材标准的人比更胖子更受欢迎。而说到健康问题,肥胖不仅是三高的第一杀手,还可能导致心血管疾病、脂肪肝、肝硬化,甚至肝癌等,今天,要告诉大家,肥胖还在谋杀你的精子!!!

 研究表明:排除其他可能影响精子质量的因素如吸烟、饮酒、滥用药物及年龄等,正常体重组的男性拥有较高水平的正常精子,而超重和肥胖组男性不仅精液量和精子数量均少于正常组,其带有异常精子的几率也明显增加,从而证实了肥胖的确影响了精子数量和精子质量。

 榆次新东方男科医院医生说:肥胖男性体脂量过多,会使雄性激素转化为雌激素,以致垂体促性腺激素分泌受到压制,进而使睾丸酮分泌减少,妨碍了精子的生成和精子的质量。肥胖的男性患少精子症的可能性比正常人高3倍以上,肥胖男性与腰围正常的男性相比,劣质精子更多。

 男性身体过度肥胖,引起阴囊部位的温度升高,精子成活率降低,或者影响到了精子的质量。糖尿病患者由于体内的血液中糖水平较高,而直接损害到了他们精子中的DNA。

 所以备孕爸爸想要拥有好的精子,一定要注意饮食均衡、适量运动、保持体重在一个正常值哦～

 尤其是现在刚进入秋季,大家都在争先贴秋膘,但贴秋膘并不完全等同于肥胖。贴秋膘不只是“长肥肉”,而要补充精、气、血、神。可以说这其中的精气血神,才是“秋膘”的实际内容。有时候秋冬补得好,人反而还能变瘦,变得更健康!

 “贴秋膘”要讲科学,贴好了秋膘不显胖!!!